语音输入、ai 修改，快速捕捉，全面收集
语音输入、AI 修改的工作流程，基本上让我能够全面捕捉每天的想法，至少这个过程变得更加流畅和无痛了。并不是说它在事实上能够节省多少时间，虽然我相信它确实能够帮我节省时间，但更重要的是它让我在心理上不再对这件事情产生抗拒，让我能够更轻松地开始并且持续地去做。因为如果有阻碍的话，这件事就很难持续下去。另外，现在它几乎不再关注 [[ 虚构 ]]和 [[ 非虚构 ]]之间的区别，所以即使是虚构的内容，我也可以通过这种方式来完成。它基本上实现了我小时候的一个愿景，就是可以随时随地进行写作。 [[ AI ]] 有时并非只是极大提高工作效率，而且顺滑了整个过程；令人心情愉悦，更少阻抗。
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Ai 改变我们与信息之间的联系
像很多人一样，我最近开始利用 AI 整理精神分析资料库，包括一些视频和播客文件、书籍和文章。包括手头的[[数字花园]]，我也是以[[语音输入、AI 修改，快速捕捉，全面收集]]的流程，通常使用语音输入，然后通过 AI 进行修改。虽然它不能完全还原我的语言风格，但对于快速捕捉和记录形成是非常有帮助的。AI 的支持使我能够处理每天繁重的写作任务，包括个案报告和逐字稿的写作。在不同项目中，我与 AI 进行大量协作，它在润色和处理方面发挥了巨大作用。因此，它极大地提高了我的阅读和写作效率。我并未用它们生成所谓的原创观点，这些都是我自己的思想。我只是用它来润色语言和结构。