以有限性为出发点的思考

我常讲一个重要的心智模型就是「以有限性为出发点的思考」。我们还是说比如少楠产品 flomo，小报童，他都会写出来自己不做什么，划清边界，这就是一种「以有限性为出发点的思考」。

这是一直想写的话题。提到这个总能想起 flomo 等一系列产品的「不是」与「边界」。以有限性为出发点的思考，首先因为生命短暂、易逝。人必有一死，固然是最为基本的道理。所有哲学归纳都以人必有一死，苏格拉底是人，所以苏格拉底一定会死为例。念死无常是佛家的基本法门。如果有寺院生活的经验，「时日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐」是日日晚课都要念诵的句子。梓涛曾用「我们很快都要死去」作为签名。可是，真正能够体验到「生命短暂，我很快就要死去」这个事实是非常不容易的。如何体验到这一点？宗教或其他心理流派有过许多练习方法，或可借鉴，比如：常常思考死亡，写作遗嘱，拜访墓地。即使偶尔体验到了，我们还是容易陷于生活的烦恼之中，忘掉自己终有一死的事实。故而需要不断数数串习。

而精神分析之中，我们认为，体验到这一点需要突破夸大性质的全能自恋，获得哀悼的能力。而就像之前写过的「创伤影响面向未来思考」，如果一个人甚至以为身陷不断循环的一天之中，很难体验时间向前流动和推进，那么当然也就很难想象终有一天自己同样会死。因为这个事实完全与他的体验相隔，自然也就真正无法进入他的核心认知。只消一些否认、隔离之类的基本防御机制，这个事实就在他的心智之外了。

为什么需要意识到自己一定会死，很快会死，随时可能死掉这么无聊而且悲惨的事实呢？自然是因为这个事实对于我们的日常思考很有助益，其中之一就是它将带来以有限性为出发点的思考。

当我们能够意识到以生命的有限性为前提的种种有限性：我的能力的有限，资源的有限，时间的有限。实际上任何一个既定环境都是有限的。那么，所有问题都变成了如何在有限条件下选择目标，以及寻求最优解的过程。我们可能就会花费更少时间无谓思考「假如 what if」和「为什么如此 why so」，这两个问题最容易导致怨天尤人。我们也会理解选择就是分离和放弃，以及它本身就是一个达成目标的重要决策。

关于后者，我们还将继续谈。