间隙日记、卡片笔记带来的碎片整合
另一个我认为非常有用的方式是像 [[ 间歇日记 ]]这样的记录方式。事实上，这种方法本身非常适合容纳各种碎片信息，无论是卡片笔记、 [[ 双链笔记 ]]还是数字花园，它们都是用来收集和整合我们生活中各种碎片信息的工具。这些笔记之间的关联和整合，无论是使用 MOC（Map of Content）还是其他方式，都有助于整合我们的碎片信息。特别是在现代社会，人们的生活充斥着各种碎片信息，因此我认为这也是为什么 [[ 双链笔记 ]]等工具在现代社会变得如此流行的原因之一。虽然卢曼早在很久以前就发明了这种方法，但现在它受到了广泛推崇，我认为这与当今社会中人们精神状态的碎片化有关。
从精神分析的角度来看，我认为这些工具也可以为我们提供一种思考和理解的方式，因此这是我对 [[ 卡片笔记 ]]等工具的一种精神分析式理解。
提到此条笔记的笔记 Notes mentioning this note
想要建立数字花园的缘起
想要建立一个[[数字花园]]，首先是因为我已经进行了很长时间的尝试和写作，积累了大量的笔记。[[作为创作者的身份认同
我认同自己作为创作者的身份]]。它既是我的创作容器，也是我与外界交流的方式。我对写作方法论也非常感兴趣。我一直在不断尝试找到适合自己的写作方法，使用各种不同的笔记软件；这个过程中积累了大量的笔记。这些笔记使用了[[双链笔记]]、[[卡片笔记]]的方式，它们是原子化的且相互关联的。我认为分享这些笔记是有意义且有价值的。每天我都在积累大量的笔记，因此建立一个[[数字花园]]变得非常自然。唯一缺少的是一个公开发布的操作，如果不去做这一步，反而变得不太自然。
双链笔记作为自由联想、联结的精神分析应用
[[间隙日记、卡片笔记带来的碎片整合]]
实际上，我一直对[[数字花园]]和[[双链笔记]]等工具非常感兴趣，其中一个原因是因为我觉得它们非常精神分析。我记得当我开始学习精神分析时，[[双链笔记]]这个概念也开始出现。当时我觉得这个概念非常酷，因为它鼓励自由联想。我也在考虑[[比昂]]「连接」的概念，认为它是建立联系的一种方式。从那时开始，我开始广泛使用[[双链笔记]]，因为我觉得它非常适合自由联想，非常符合精神分析的思维方式。我曾经尝试用这种方式进行更多的自由联想，甚至尝试自我分析，但实际操作可能有些困难。尽管如此，我认为使用它来撰写个案报告也非常有帮助。